Det er bare en test (:
jeg elsker fitness, sund livsstil, lækre salater og massere af træning .
Jeg har været indlagt to mdr pga galdesten og galdeblære, og fejl operationer osv. Sådan her så jeg ud kort tid efter jeg var blevet udskrevet - tynd, dog uden en eneste muskel på kroppen. Jeg har aldrig gået så meget op i træning og sundhed som efter min indlæggelse. Så er langt fra Einstein på det punkt, så siger ikke fra til noget læring fra jer. Da jeg blev udskrevet vejede jeg 55kg, det skal lige siges at jeg er 172cm høj. Efter nogle måneder ustrukturelt og tilfældig, dog 4-5 gange ugentlig, er jeg på 67kg. Der er dog muskler imellem, men helt klart mere fedt end ønskede. Derfor har mine brødre Thomas og Jonas givet mig et træningsprogram ved Solvejg Graff Fysioterapeut, ved Grenå Fysioterapeut og træningsklinik. Men også Fysioterapeut for F.C Djursland. Det var jeg oppe på klinikken og snakke med hende om i torsdag d. 4/7-13. Så nu på tirsdag skal vi ud i fit og sund, og se hvad hun har lavet til mig. Det glæder jeg mig rigtig meget til.
Godnat herfra ..
